Łysynkiewicz, K.; Wątek, Z.; Krawczyk, P.; Grzyb, I.; Haba, S.; Szewczyk, J.; Bołoz, M.; Dapkiewicz, E.; Gąsowski, D.; Smolińska, A. EFFECTS OF ASHWAGANDHA SUPPLEMENTATION ON PHYSICAL PERFORMANCE AND RECOVERY: A NARRATIVE REVIEW. IJITSS 2026, 2 (3(51). https://doi.org/10.31435/ijitss.3(51).2026.6177.